目の運動

・秋の日や読み来たる跡付箋立つ

仕事がら、
終日細かい文字を追うことが多い
わけですが、
午後四時ごろともなると、
文字がかすんで
すこぶる見えにくくなります。
朝起きだてからずっと
文字を睨んでいますから、
仕方ないのかもしれません。
そうか、
疲れたか、
こころで目に話しかけ、
社員に気づかれぬようしばし
目の運動。
まず寄り目運動。
鼻尖にぐっと両目を引き寄せ一秒、二秒、三秒、…。
それからおもむろに回転運動。
右に十回、
左に十回。
さらに一分間ほどの瞑目。
そして。
パッと、開く。
ああ、
世界が明るくなったよ！
さてと、
もうすこしやるかな。

・独り居の廓の音の秋に染む　　野衾