変化

 気功教室に参加し自宅でも毎日やるようになって2ヶ月が過ぎた。百日練功まではまだ少し間があるが、このごろ自分でも体力が戻ってきたなあとうれしく思っている。
 怪我と病気のあと、大声で笑うことがいつの間にか無くなっていたのだが、先日、教室で先生がにこやかな微笑みを浮かべながら腕と肩をぶらぶらさせる姿を見、思わず、大声で笑ってしまった。あとから考えると、腹から笑ったのは久しぶりだと感慨深かった。復習のつもりで今回、二度目の基礎コースに参加しているが、はつらつとした先生のリーダーシップのもと、みんなで作り出す気のスペースとでもいうのか、それがとても気持ちよく、基礎、復習ということもあるけれど、それはそれとして、楽しくもあり、また、元気をもらえるようで、毎週木曜日が待ち遠しい。

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